Tanácsunk a repüléstől való félelem leküzdéséhez

A francia lakosság mintegy fele állítólag fél a repüléstől. Ez a félelem lehet többé-kevésbé túlzott, és néha valódi aviafóbiához, azaz irracionális, fóbiás repüléstől való félelemhez vezet. A repüléstől félők számának ez a száma nagyon magas ehhez a közlekedési módhoz képest, amely a legbiztonságosabb az összes közül! A AEROAFFAIRES oldalon minden olyan tanácsot és megnyugtató információt megadunk Önnek, amelyre szüksége van a félelme csökkentéséhez és kezeléséhez.

A repüléstől való félelem meghatározása

A félelmed valós tényeken alapul? A repülés közbeni érzések, mint például turbulences ? Félelmek a repüléstől általában? A type d’appareil ami miatt szorong? Számos tényező létezik. A repüléstől való félelem jelenthet félelmet csak a levegőben, a felszálláskor, vagy klausztrofóbiát az utastérben, vagy félelmet a legrosszabb forgatókönyvekt? Mindegyik félelem különböző módon enyhíthető. Először azonban tudnia kell, hogy valójában mitől fél, mielőtt alkalmazhatná tanácsainkat. Végül is mindig jó ötlet, ha általánosságban megnyugtatod magad, ha szorongsz a repülés előtt.

Számok, amelyek megnyugtatják Önt és csökkentik a repüléstől való félelmét

Mivel a kemény tények jobbak, mint a hosszú beszédek, íme néhány kemény számadat, hogy megnyugtassuk Önt a repülés előtt.

• 535: a Nemzetközi Polgári Repülési Szövetség (IATA) szerint ennyi évet kellene naponta utaznia ahhoz, hogy balesetveszélyes legyen! A feljegyzett légiközlekedési balesetek alapján ez a jelentős szám nagyon sokatmondó, még az egyszerű százalékoknál is többet mond! 535 éven át minden nap repülővel utazni balesetveszély nélkül elég megnyugtató!
• 1: egy repülőgép üzemeltetéséhez szükséges hajtóművek száma. Két- vagy négyhajtóműves repülőgépek esetében az egyik hajtómű meghibásodása esetén egyetlen hajtóművel biztosítható a repülés és az egész repülőgép működtetése. Ezek az esetek azonban nagyon ritkák, de ha mégis bekövetkeznek, a pilótának a tervezettnél gyorsabban kell leszállnia.
• 200: kilométerben kifejezve ez az a távolság, amelyet egy repülőgép egyedül siklórepüléssel meg tud tenni. Ez még a fenti utolsó esetnél is kivételesebb eset. Ez azt jelentené, hogy az összes hajtóművet inaktívvá tették. Ez szinte valószínűtlen dolog. De ha ez megtörténik, akkor a géped 200 kilométert tudna siklani, és találna egy leszállópályát, ahol leszállhatna.

A stresszforrások elkerülése a repülés előtt

Mint tudjuk, a stressz nem ideális egy ilyen helyzetben. Ha teljes lelki nyugalommal szeretné élvezni a repülést, akkor előre fel kell készülnie rá. Ha már a foglaláskor ki tudod választani az ülőhelyedet a repülőn, az segít abban, hogy nyugodtan érezd magad a repülés alatt. Abban az esetben, ha vol en jet privénem kell aggódnia emiatt!

Hasonlóképpen, néhány nappal a repülés előtt próbálja meg előkészíteni a holmiját, fontos dokumentumait és bőröndjét, hogy elkerülje az utolsó pillanatban felmerülő gondokat. És ne felejtsen el kényelmes ruhákat csomagolni a repülőútra.

Ezután, ha még mindig gyötri az elmédet a repülőgépre szállás gondolata, törj ki ebből az ördögi körből, és mindenáron kerüld el, hogy légi katasztrófákról szóló forgatókönyveket olvass vagy nézz meg (vagy akár egy sci-fi filmet, amelyben légi katasztrófák szerepelnek!). Ez csak felerősíti a szorongásodat, és még jobban elgondolkodtat olyan dolgokon, amelyek vagy elavultak, felerősítettek vagy irreálisak. Nyugtassa meg tehát az elméjét, és hallgassa meg tanácsainkat és megnyugtató tényeket!

Hasonlóképpen, próbáljon meg gondoskodni arról, hogy a repülés előtti órákban és/vagy éjszaka legyen egy kis nyugalom és csend. Egy kiadós alvás, vagy szundikálás jótékony hatással lehet a repülés előtti és alatti stresszhelyzetek kezelésére.

Végül pedig tanulja meg kezelni a stresszt légző- és meditációs gyakorlatokkal. Ez csak előnyös lehet, és más szorongást kiváltó helyzetekben is segíthet.

Kötelező képesítések és biztonsági kritériumok a légi járművekre vonatkozóan

Akár kereskedelmi járaton, akár magánrepülőgép fedélzetén, a légi járművek a közforgalmú személyszállítási (PPT) ágazatban működnek. Lényeges különbséget tenni a következők között Transport Public et le Transport Privé amely nagyon kevés jogszabály hatálya alá tartozik. Amikor azonban repülőgép-szerencsétlenség történik, ez a megkülönböztetés ritkán történik meg. Ez történt a focista Emiliano Sala kisrepülőgépének 2019-es lezuhanásakor is. A pilóta nem rendelkezett teljes körű képesítéssel, és a repülés nem volt biztonságos. Sajnos nem emlékszünk a milliónyi zökkenőmentesen lezajló repülésre, csak arra az egyre emlékszünk, amelyik lezuhant… De tudod, hogy miért? Mert a balesetek egyszerűen ritkák! Az autóbalesetek például sokkal halálosabbak és gyakoribbak, mint a repülőgépbalesetek.

Azonban, hogy még inkább megnyugtassuk Önt, akár a kereskedelmi, akár az üzleti repülésben a jet privé vagy a hélicoptère például, a biztonságos repülés érdekében számos minősítés kötelező. És ez csak azt bizonyítja, hogy a repülés az egyik legbiztonságosabb közlekedési mód!

Külső segítség a repüléstől való félelem kezeléséhez

A repülés során az egyik dolog, amit javasolunk, hogy forduljon a személyzethez (stewardok, hôtesses vagy pilotes), és mondja el nekik a félelmeit. Ők megteszik a szükséges lépéseket, hogy megnyugtassák Önt az utazás során. A támogatás sosem lehet túl sok, ha félsz!

Végezetül mindazoknak, akik nem tudják önállóan kezelni a repüléstől való félelmüket, vagy akik aviafóbiában szenvednek, ne aggódjanak, ez kezelhető! Konzultálhatsz egy orvossal. Ő segíthet bizonyos gyakorlatokkal, és gyógyszereket is felírhat, amelyekkel leküzdheted a repüléstől való félelmedet.

Emellett egyes légitársaságok és szakosodott cégek deszenzibilizációs tanfolyamokat is kínálnak. Ezek a fizetős tanfolyamok segítenek a leendő utasoknak leküzdeni a repüléstől való félelmüket. Még virtuális valóságban vagy repülőgép-szimulátorban való elmélyülést is kínálnak, hogy a lehető legközelebb kerüljünk a repülés során tapasztalt érzésekhez. Ez lehet a megoldás az Ön számára!

A weboldalon AEROAFFAIRESgarantáljuk ügyfeleink biztonságát. A magánrepülővel való utazás velünk a teljes nyugalomban történő utazás biztosítéka. Vegye fel velünk a kapcsolatot a +33 (0)1 44 09 91 82-es telefonszámon, vagy töltse ki a kapcsolatfelvételi űrlapunkat devis en lignecsapatunk készséggel segít megtalálni az Önnek megfelelő járatot.